شکل۳-۲ سکوی پرش محقق ساخته ۳۵
شکل ۳-۳ تخته تعادل ۳۵
شکل ۳-۴ ترازوی دیجیتالی Beurer 36
شکل ۳-۵ متر نواری ۳۶
شکل ۳-۶ کولیس ۳۷
فهرست نمودارها
عنوان صفحه
نمودار۴-۱٫ میانگین زاویه زانو در پیش آزمون و پس آزمون گروه اصلاحی در صفحه فرونتال ۴۷۸
نمودار۴-۲٫ میانگین زاویه زانو در پیش آزمون و پس آزمون گروه عصبی­عضلانی در صفحه فرونتال ۵۰
نمودار۴-۳٫ تغییرات زاویه زانو در صفحه فرونتال در گروه ­های تجربی و کنترل قبل و بعد از تمرین ۵۱

فرم چکیده‌ی پایان‌نامه‌ی دوره‌ی تحصیلات تکمیلی
مدیریت تحصیلات تکمیلی

نام خانوادگی دانشجو: وظیفه دوست

نام: علیرضا

ش دانشجویی: ۹۱۲۳۵۰۱۰۹۸
استاد راهنما: دکتر محمدرضا محمدی

استاد مشاور: محسن دماوندی

دانشکده: تربیت بدنی

رشته: تربیت بدنی

گرایش: عمومی

مقطع: کارشناسی ارشد

تاریخ دفاع:
تعداد صفحات:
عنوان پایان‌نامه: اثر شش هفته تمرینات اصلاحی موضعی و تمرینات عصبی­عضلانی بر راستای زانو در پسران دارای زانوی پرانتزی در حرکت برشی

کلیدواژه‌ها: تمرینات اصلاحی موضعی، تمرینات عصبی­عضلانی، راستای زانو، زانوی پرانتزی، حرکت برشی

چکیده:
ناهنجاری زانوی پرانتزی باعث برهم خوردن راستای طبیعی زانو می­ شود. افراد دارای این ناهنجاری ممکن است در معرض خطر بیشتر آسیب طی فعالیت­های ورزشی خود باشند. یکی از حرکات شایع در آسیب­های غیربرخوردی، حرکت برشی می­باشد. به نظر می­رسد بتوان فشار بر بافت نرم مفصل زانو را در حرکت برشی با بهبود راستای زانو توسط تمرینات اصلاحی موضعی و عصبی­عضلانی کاهش داد. بنابراین هدف از تحقیق حاضر بررسی اثر شش هفته تمرینات اصلاحی موضعی وتمرینات عصبی­عضلانی بر راستای زانو در پسران دارای زانوی پرانتزی در حرکت برشی می­باشد. ۳۶ نفر از دانش ­آموزان پسر دارای زانوی پرانتزی مدارس مقطع متوسطه دوره دوم شهرستان سبزوار انتخاب شدند و در سه گروه (تمرین اصلاحی موضعی، تمرین عصبی­عضلانی و کنترل) قرار گرفتند. سینماتیک زانوی داوطلبان با دستگاه تجزیه و تحلیل حرکت در اجرای حرکت برشی، اندازه ­گیری شد. نتایج نشان داد که تمرینات اصلاحی موضعی نسبت به گروه کنترل باعث کاهش معنی­دار زاویه والگوس به مقدار ۷/۱۱ درجه در صفحه فرونتال شده است (۰۰۵/۰=P). همچنین تمرینات عصبی­عضلانی نسبت به گروه کنترل باعث کاهش معنی­دار زاویه والگوس به مقدار ۹/۱۵ درجه در صفحه فرونتال شده است (۰۰۰۱/۰=P) ولی بین دو نوع تمرین عصبی­عضلانی و اصلاحی موضعی تفاوت معنی­داری مشاهده نشد (۲۷۳/۰=P). هر چند دو نوع تمرین بر کاهش زاویه والگوس زانو اثر داشتند اما با توجه به مدت زمان کوتاه تمرین تفاوت معنی داری بین دو روش تمرین مشاهده نگردید.

(( اینجا فقط تکه ای از متن درج شده است. برای خرید متن کامل فایل پایان نامه با فرمت ورد می توانید به سایت feko.ir مراجعه نمایید و کلمه کلیدی مورد نظرتان را جستجو نمایید. ))

امضای استاد راهنما